黄金海岸游戏在这能骑马能打CS

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  雷鸟公园距离黄金海岸40分钟的车程,给人印象最深刻的是,没有网络信号!这也倒好,省得大家总是拿着手机刷来刷去,成了低头族。雷鸟公园坐落在坦伯林山上,是一个野生动物园、也是一个地质丰富的绿洲,该公园绵延 112 公顷。在这能骑马、能打CS,但因时间关系,我们此行只体验了冒险园,即在森林之间进行冒险绳索的活动。

  此次黄金海岸之行,跑一个马拉松,其实是副业啦!主业是看大堡礁,去浮潜,去喂鱼,还要乘坐小飞机;还有探险雷鸟公园,在树林里高空滑降,还与彩色鸟群嬉戏;去海洋公园,与海豚亲密接触,乘坐海洋公园直升机巡航;去抱考拉、喂袋鼠,看剪羊毛,看牧羊犬表演它的工作……

  小白很得意地表示,我可是一步没走哦!而且,最神奇的是,最终2小时15分完赛,比赛前预估的216相差无几。Angela表示,这216是她根据对小白多年的了解推断出来的,因他一直有氧和无氧运动结合的很好,有非常好的运动基础。

  后来,才知道,小白一直很喜欢健身。难怪他在丛林绳索探险活动里玩得很嗨,一看就有很强的核心力量。他坦白,平时工作其实也很忙很累,但身体永远是第一位的,他还专门请了私教,进行体能训练,最爱的就是CrossFit。他希望把自己练得棒棒的,但又坦言不希望练成那样的大块头。短短几天,我就发现他在饮食上很注意,比如不吃大肉,迫不得已才喝一点点饮料等等。不过,他不会刻意去补蛋白粉,而是根据自己的消耗量去适当补充。

  那一刻,我都忘记了他是一个当红的演艺明星。不过,我心里他本来就是一个鲜衣怒马美少年,就是一个爱滑滑板的小帅哥,以及那个黄金海岸说跑就跑的小白跑者,对,也是跑者小白。

  建议一出,没想到小白二话没说,答应了!而且,在组委会的Help Deak那顺利修改完号码布。

  当然,还要品尝当地的美食,也包括中国菜,甚至火锅、冒菜、东北菜。众所周知,“米其林”餐厅是国际通行的高端餐饮标识,不过在澳洲,流行的却是另一套评价体系,即金帽子。评定每年进行一次,用厨师帽来评价餐厅级别,帽子数量越多代表餐厅等级越高,三顶厨帽为最佳。

  本来,小白此次是跑10公里的。这对他本来就不在话下。他一周要健身四五次,有时一堂大强度的训练课快结束的时候,教练还会安排他跑上几公里。可以说,他每次的训练强度都在10公里以上。有这样好的底子,按理说,跑个半马也未尝不可。

  就这样,小白跑者开始了他人生第一个半马。比赛当天,小白按照Angela的建议做准备,在她的带领下,稳稳地从刷完了21。0975公里,从海边日出一直跑到满地霞光。

  黄金海岸马拉松一直有一个传统,即赛前一天还可以报名,还可以修改自己的组别。今年是黄金海岸马拉松40周年,随着名气越来越大,全程组第一次提前报满了。但其他组别,都能照例升降自己的组别。Angela觉得,小白平时的运动量甚至都超过了10公里,要不要尝试一下半马?按他强大的核心力量,再加上她当私兔,小白把控好节奏的话,是有可能完赛的。

  不管什么美味,小白一边吃,一边肯风趣地肯定:不错不错,但还是距离家乡菜——川菜,差一丢丢嘛。在团里,他总是那个最幽默的,一枚十足的开心果。闪宝刚一见他,就成了小迷妹。小白一路哄她开心;在布里斯班,看见街头艺人表演,自己也即兴表演一把,一本正经的很,我们都乐得捧腹不已。

  跑马本来就是吃吃喝喝,跑一跑玩一玩。这才符合一个吃货跑者、享受型跑者的价值观。来澳大利亚昆士兰也概不例外。贴心的旅游局,除了安排我们前往世界文化遗产大堡礁这样的观光外,29日还带我们前往雷鸟公园,体验滑索、攀爬等森林探险活动。

  其实,这就是国内常见的森林绳索探险活动。不过,据观察,这的安全措施更加严密,比如安全扣一共有两个,操作时必须保证永远有一个安全扣锁住在绳索上,才能进行下一步操作。一般孩子最喜欢这样的冒险游戏,大人却很少参与。没想到我们竟然遇到了,一开始别提多笨手笨脚的。不过,小白最快适应了安全扣的操作,不管是走绳索还是滑索,很快就玩得很溜。而我们其他人,好几个人恐高,等连滚带爬地玩完第一圈,小白和浪跑团团长Angela已经把所有滑索耍了一个遍。

  眼前跟我对话的是小白,白举纲,中国内地知名的流行乐男歌手。此次黄金海岸马拉松恰逢40周年,应澳大利亚昆士兰旅游局的邀请,新浪体育携手部分明星嘉宾组团去体验,小白就是其中之一。在“黄马”,小白跑者小白,成功完成了他人生中首个半马。

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